這個減肥計劃，建立了聖心紀念醫院。它是專為肥胖心臟病患快速減肥的，通常是在手術前。
七天減肥計劃是清理“污染”的身體系統擺脫了過多的熱量的基礎上。如果程序遵循紀律，在後7 日一天，誰也無法預料失去10 - 16磅，良好的身體感覺和明顯的健康改善。這個程序可以根據需要進行重複。然而，在每7的端日 天，則必須重新開始循環之前停止湯幾天。
該做什麼和不該做什麼
- 多吃蔬菜，水果和食物纖維具有高水準
- 多喝水
- 不要飲酒前24小時開始計劃
- 沒有大米，糖，酒精或碳酸飲料（減肥飲料含）
- 沒有油炸的食物 （如炸薯條，炸雞等）
- 烤鴨或燒雞，可作為替代牛肉，但必須去除皮膚
基本配方（每餐）：
韭菜：8種植物
西紅柿：125克
大蒜：3路數
青椒：2
立頓混湯（洋蔥）： 1罐
替代配方（每餐）：
韭菜：4 - 5株
大蒜頭：2 - 3件
青椒：3
西紅柿：3
甘藍：1小或半個大
胡蘿蔔：3大
芹菜：有一半的植物
家樂的雞湯混合人工青睞
在小片切好的蔬菜。庫克食譜壯熱的水煲湯普通量，直到蔬菜軟（約10分鐘）。根據需要添加鹽，胡椒，咖哩等香料。
第1天： （低卡路里天）
食物： 蔬菜湯，基本或備用從上面的任何金額水果（香蕉除外，甜瓜，蜜露或任何高熱量的水果。）
飲料：水，茶（不加糖）
第2天： （低熱量天）
食物： 蔬菜湯，基本或備用從上面，其他綠色蔬菜（無大豆，蠶豆和玉米）。沒有水果。可選的晚餐-一個烤土豆（鮮奶油可加）
飲料：水，茶（不加糖）
第3天： （低卡路里天）
食物： 蔬菜湯，基本或備用從上面的水果和綠色蔬菜中的任何金額。沒有烤土豆。
飲料：水，茶（不加糖）
第4天： （高碳水化合物天）
食品： 同第3天。
還吃3根香蕉。（今天，你需要patesalurch和碳水化合物）。
飲料： 水，茶（不加糖）。也喝脫脂牛奶。
第5天： （高蛋白天）：
食物： 蔬菜湯，基本或替代（至少一次）
吃牛肉（250 - 300克），8新鮮的西紅柿。
飲料： 水（至少6大杯），茶（不加糖）。也喝脫脂牛奶。
第6天： （高蛋白質天）
食物： 蔬菜湯，基本或替代（至少一次）
吃牛肉的任何金額（2 - 3牛排）和綠色蔬菜（寬葉）， 無烤土豆。（牛肉可以通過雞，鴨或清蒸魚代替。）
飲料： 水，茶（不加糖）。
第7天： （低熱量天）
食物： 蔬菜湯，基本或替代（至少一次）
根據需要其他蔬菜
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